Ricarichiamoci e ritroviamo la gioia di correre !!

  Le gare annullate, la pandemia che non accenna a diminuire, non siamo in forma ed anche un po’ scarichi. Come riprendere gli allenamenti e ritrovare le motivazioni perdute? Di seguito qualche consiglio e le tabelle di allenamento per ricaricarci, ritornare in forma e ritrovare la gioia e la passione di correre. Poiché nei prossimi Leggi di piùRicarichiamoci e ritroviamo la gioia di correre !![…]

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2019 – Gare e Classifiche

E’ tempo di classifiche !! A nome di tutto il Direttivo, desidero salutare e ringraziare tutti gli amici podisti per la passione, l’impegno e la partecipazione alle gare. Ognuno, come al solito, ha dato il meglio….. il massimo di se.                                                                                     Salvatore Raimondo Di seguito, si possono visionare gli allegati report relativi alle gare e Leggi di più2019 – Gare e Classifiche[…]

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44^ Corsa del giocattolo …….… la Befana vien correndo

  6 Gennaio 2020 prima gara sociale…… di solidarietà e benficenza. Anche quest’anno la Podistica Preneste è presente alla CORSA DEL GIOCATTOLO. 5 Km di colori, sorrisi ed allegria. Gara storica, organizzata dal CRAL INPS, che si corre  il giorno della Befana dal 1976, con partenza della gara alle ore 11 da Piazzale del Pincio, Leggi di più44^ Corsa del giocattolo …….… la Befana vien correndo[…]

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20^ Corriamo al Tibutino ………altro giro altra corsa

……..L’Aquila Half Marthon, la Corsa dei Santi, Maratonina di Fiumicino…………….17 Novembre 2019 altro giro altra corsa: “Corriamo al Tiburtino” giunta alla 20^ edizione. Una delle più importanti corse podistiche sulla distanza dei 10 km che si svolgono a Roma. L’organizzazione e il percorso quasi del tutto pianeggiante per le strade del Tiburtino III° e di Leggi di più20^ Corriamo al Tibutino ………altro giro altra corsa[…]