Run Rome The Marathon

Run Rome The Marathon: aperte le iscrizioni 29 marzo 2020: Roma si prepara alla ventiseiesima edizione della maratona. Quote d’iscrizione: € 55,00 dal 10/10/2019 al 31/12/2019; € 70,00 dal 01/01/2020 al 31/01/2020; € 80,00 dal 01/02/2020 al 28/02/2020; € 95,00 dal 29/02/2020 al 15/03/2020 (salvo esaurimento dei pettorali). Ai fini della quota di iscrizione farà Leggi di piùRun Rome The Marathon[…]

Pubblicato in News

Ale Martucci e Mauro Candidi alla conquista dell’Est

                                                                              13 Ottobre 2019 di grande festa a Bucarest: la capitale rumena ha accolto i partecipanti della 12^ Bucharest Marathon. Portabandiera della Podistica Preneste, al via della Km 42,195, insieme a migliaia di altri appassionati, c’era il nostro Mauro Candidi, mentre a rappresentare  i nostri colori, alla partenza della Half Marathon  ci ha pensato Ale Leggi di piùAle Martucci e Mauro Candidi alla conquista dell’Est[…]

Pubblicato in News

Comincia l’avventura della corsa……da 0 a 10 km e……la mia prima Gara

………da 0 a 10 km. Non hai mai corso ed hai deciso di provare ad iniziare l’avventura della corsa? Per te un piano di allenamento per principianti. Un programma che, nell’arco di qualche mese, ti aiuterà a diventare protagonista della corsa, correre i tuoi primi dieci chilometri e, perché no, sognare di affrontare, un giorno, Leggi di piùComincia l’avventura della corsa……da 0 a 10 km e……la mia prima Gara[…]

Pubblicato in News

Half Marthon e Maratona: 12 settimane di passione

Il sogno di moltissimi runners? Non c’è dubbio è il desiderio di confrontarsi, prima o poi, con la Mezza Maratona e, perché no, con la Maratona. 21,097 Km e 42,195 km sono due distanze che appartengono alla stessa “famiglia”. La componente, in comune, dell’allenamento di entrambe le distanze è la quantità di chilometri che si Leggi di piùHalf Marthon e Maratona: 12 settimane di passione[…]

Pubblicato in News

Corsa che passione !! Termini tecnici: glossario

Termini tecnici: glossario Corsa che passione !! Chi inizia a praticare la corsa, prima o poi si trova ad affrontare allenamenti, gare, e spesso, si imbatterà anche nell’incomprensione dei termini tecnici. Pertanto, di seguito si offre un elenco di alcuni dei più comuni, in modo tale da capire meglio la corsa: ALLUNGHI: si tratta di Leggi di piùCorsa che passione !! Termini tecnici: glossario[…]

Pubblicato in News